嫌なことがらにもドップリと座り込むということは、口でいうほど易しくないかもしれない。現実を受け入れなさいとか、嫌な気分も味わいなさいということも、同様に難しいことかもしれないと思う。

それは何故なのか。人はいつでも前向きに前進しなければならないという思い込みが強い。いわゆるポジティブ思考が当然とされている。それが最近の流行というわけなのだ。

だから嫌なことや嫌な気分は、いちはやく排除されなければならない。あってはならないことなのだとされている。

ひどいのは、嫌なこともポジティブに考えて、実はいいことなのだと思いこむようにする。すると何がいいことなの