今日のご縁を大切にしたくて
https://smcb.jp/diaries/8430412
早速 おうちで
以前毎日やっていた練習をしてみました
大鏡が前と横
(鏡はそのまま設置してあります
大きすぎて処分が難しいので・・)
レオタードにセーター姿で
動いてみると・・・
『まだ間に合うかもしれない』
筋肉落ち
体脂肪率は30%を達成!? 笑
だけど
鏡の前に立ってみると・・・
動ける!!
体のラインもまあまあ保たれている
なにより
好きな音に合わせて動くことが
楽しい!!!
さあ
今日のご縁は
神様からのお手紙です
練習しますよ~
連載:【zoom開催】復活!!🌺さくらダンスクラブ🌺https://smcb.jp/communities/42397