最近の悪循環。。。 やろうと思っても まあいいかな　でやらない そうすると 気分が悪くなり 猫ちゃんお犬に 「だめ！！」　ばかりを言うようになる そうした自分がまた嫌になり ますます気分が悪くなり お酒を飲む 量も増える お酒でお腹がばかになり 寝る前にドカ食いし 朝は　二日酔い　食べすぎで 起きるのが遅くなり・・・ また気分悪くなり で、悪循環のスパイラル完成！！！ 今日も…

今日のご縁を大切にしたくて https://smcb.jp/diaries/8430412 早速　おうちで 以前毎日やっていた練習をしてみました 大鏡が前と横 （鏡はそのまま設置してあります 大きすぎて処分が難しいので・・） レオタードにセーター姿で 動いてみると・・・ 『まだ間に合うかもしれない』 筋肉落ち 体脂肪率は30％を達成！？　笑 だけど 鏡の前に立ってみると・・・ 動け…

今日は祭日で お仕事お休みです お犬のお散歩から帰って なんとなくテレビチャンネルをいじってると えっ？　社交ダンスやってる？？ バルカーカップです 東京駅の練習場に通っていた頃 練習場オーナー先生（中川勲先生）が その大会を主催なさっていたので、 大会前は所属する先生方も生徒さん方も そして練習に来ている私も！ 大盛り上がりでしたっけ。。。。 懐かしい社交ダンス 久々に見る社交ダ…

仕事から帰って まず最初にすることは・・・ 子どもたちに 「ただいま～」で ミュージカルのように それぞれの子の主題歌を歌って 抱きしめる。。。 お犬1　猫さん4　の 大切な子供たちがいます その後お犬のお散歩をして、 いつもならご飯の支度をするのに 今日は　　お・そ・う・じ 以前ダンスしてた頃は おそうじは2の次　3の次　笑 自宅の大鏡の前で　 練習　練習　れんしゅう～！！ …

かつて、ダンスに燃えていました よりよくなりたい 理想に近づきたい そのための手段として、 先生とデモをしていました ホテルの大会場で 先生と踊るのです スポットライトを浴びて たくさんの方々にご覧いただいて。。。 練習しましたよ　毎日 家で　練習場で　スタジオで 体型にも気をつかい 日常全般にも気をつかい すべては よりよく踊るために。。。 お金も惜しくなかったです 3分の舞台…

日本を代表なさる社交ダンサーと 生徒でもないのに知り合いである私 それもまた素晴らしいご縁のおかげです （その話はまた後日♪） その方が、猫さんの里親を募集しました そして、私が手を上げた！！ その猫さんは、 その世界を相手に戦っている方のところにいるのではなく、2人の方を経ています そうして・・・ 皆さんの願い、ご協力のもとに 今日その猫さんに会ってきました！！！ 会う前から決めて…

次回の私主催のイベントに参加なさる方が 私のプロフィールをご覧になって感想をくださいました。 「あ～　プロフィールにいろいろ載せていたっけ・・」 改めて見てみました 私のダンス。。。。 https://www.youtube.com/watch?v=vdjoCvT9MLY 頑張りましたね～～🌺 もう踊ることはない　と思っていましたが、 また踊りたくなってきましたよ～🌷 人との出会…

さくら「ねえ勇太にいたん　ママまたなんか始めるみたいでちよ」 今日はお仕事休暇で、美容院に行きました 場所は表参道　平日のせいか人は多くなかったけど、暑かった～！！ これからはコロナに加えて熱中症も・・・　お外は怖い。。。 さてさて・・・ 夏ということで　髪はさらに短くなり 小学生の男の子風？？　笑 家に帰って、ヘアスタイルを再確認して・・・・ 驚いたのは　髪の短さ…

ラテンダンスを10年間頑張ってきた経験を生かして、 zoomにて　ラテンエクササイズを開催しております。 最初の動機は・・・　 　　　『自分自身のために。。。』 頑張っていた10年間は、毎日家で練習してきましたが、 いざ再開しようとなると、どうもおっくうで。。。 もし、ご一緒下さる方がいらしたら、しかも募集で来て下さる方がいらしたら、やらざるを得なくなるのではないか （笑） こんな不純な…

例えば 誰かを好きになった それで　その人に尽くした 結果　その人に愛されて　ゴールイン！！ わかりやすい結果ですよね では　こちらはどうでしょう？ 尽くしている姿を見ている別の人がいた 「あ～　素敵な人だな 彼女と一緒だったら　必ず素晴らしい人生を送れる あれだけ　素直に一途になれる人だもの 彼女と添い遂げたい。。」 で　客観的に見て 彼女にとっての本…

ふと寂しくなる それは　どんな時？？ 友人が結婚するのに 自分はひとり　誰もいない。。。 配属された新入社員　光り輝いていて これから会社のトップになることは確実 それに比べて・・　自分は。。。。 飲み会で皆盛り上がっている だけど　自分はそんな雰囲気で引いてしまう ひとりぽつんと。。。　寂しいな。。。。 「自分は自分」　とか 「人と比較しない」　とか…

今が　一番の好機　です。。。 https://smcb.jp/communities/42542/topics/2299504 ぐずぐず　四の五の言わずに やる！！！ チャンスを逃すな！！！

今日は素直になることの大切さをつくづく感じました https://smcb.jp/communities/42542/topics/2299047 ↑ コミュニティに書いた話題です よかったらご参照ください♪ 素直になって ダンスのお相手を探すことにしました 主にラテンです 経験は10年程 ジョアンナ・ルーニスにびっくりして （偶然見た動画が彼女のベーシックルンバでした） 彼女にあこがれて　…

昨日の日記で 現れた人が　最高の人。。。 https://smcb.jp/diaries/8067137 人を受け入れようと思うことで　心が開く 心が開くと笑顔になる 満面の笑顔のあなたは 廻りを照らす光り輝く人となり そんな明るいあなたに 様々なご縁が引き寄せられる と申し上げました では今日は そんな明るい人とは　どんな人かを お知らせしますね 芸人さんのように　テンショ…

若くても　そうでなくても 素敵な伴侶とともに　楽しい生活をできたら・・・ と思いますよね そんなことない 自分は一人で生きていく　と決意しても ふと　ふ～っと　寂しくなったり もしくは 今とても充実している この喜びを分かち合える人がいたら と　思ったり 寂しいから　誰かと　もあれば 楽しいから　この楽しさを誰かと　も。。。。 そして　思い浮…

今　生きている そのことだけで素晴らしい それだけで　幸せ 大いなる喜び　です だけど・・・ いろいろ思うところはあるとは思いますが 私たちは いま　ここ　に　生きている 2019年　日本国　で生きている 今の日本で 空腹で　さまよい歩き息絶える　ということは 考えにくいし 空から爆撃を受けるとか 町中焼かれてしまう　とか 大地…

先日　とある方のお誕生日でした パーティで対面でも ネット上でも たくさんの方が　お祝いなさっていました あ～　いいな～ それに比べて　私の誕生日 お祝いしてくれる人もなければ プレゼントもなし。。。。 って　悲しくなる前に では自分は だれかの誕生日をお祝いしているのか？ 誰かの幸せのために　尽力しているのか？ そこに気づけたらいいですね 引…

何かが起こっています 引き寄せの法則？？ これ以上の関わりはどうなのかしら ちょっと　一歩引こうかしら と思っていた方々は 先方から　去って下さいました 寂しい　と思いましたが それ以上の たくさんのご縁をいただいています 私の思うことは 皆で仲良く　助け合って 生きぬくこと いただいた命を　活かすこと その思いが深まったのは…

今日は友人とお外でランチ ２品のセットで １皿は　やたらと塩気が強く もう一皿は　辛い～～！！！ そして　いずれも　油まみれ 一口いただいて　うぅ～。。。。 食べ続けると　胃が焼けそうになり そして　午後は 気持ち悪くなり　仕事にならず。。。 食事の教訓： 心の入っていない料理 ただ　お皿に無造作に乗っけただけの料理 お皿からはみ出していたり …

白い靴を磨き上げて 夜のうちに　靴箱から出して玄関に置いておくと あ～　気持ちいい。。。 きれいな靴を　直ぐに履いて お仕事に行ける！！ さわやかな朝 さあ～　今日も頑張るぞ！！！ そんなことを 私は　私のために　やってみましたが 昭和初期の頃は 奥様が　ご主人のためになさっていたかも。。。 ご主人　やる気になりますよ 今は…