森田療法は宗教なのか

森田療法は仏教を土台にしているのは知っていたが、
どこがどう結びつくのかよくわからなかった。

森田療法では気分本位をやめて
目的本位にするよう指導される。

気分が良かろうと悪かろうと
眼の前のやるべきことをやるが、
これが宗教とどう結びつくのか。

宗教というと私たちは、

神とか死んだ後の世界のことを思いめぐらす。
あるいは物事に動じないような
泰然自若とした人間や
煩悩が起きない清らかな自分になるよう
修行するなど。

そこからすると
森田療法はまったく当てはまらない。

森田療法の第一人者
水谷啓二さんの「あるがままに生きる」には
雷が怖くて仕