しばらく、トレーニングどころじゃなかった…😓
妻が倒れてしまって入院。心筋梗塞だったので慌てました。
今は退院しケロッとしているので良かったけど…

その間、生活はガラリと変わってしまいまして。

ようやく、日記を書く気になりました。
また再スタートです。
BP140kg目指します!!🤨👍💪🏋️‍♀️

カテゴリ：美健・フィットネス