デクラインで130kg5rep5setを目指して！
奮闘中ですが、中々…壁は厚いなぁ。

動画で撮ってもらったのですが、フォームはガタガタ。
やはり、ボトムポイントのブレーキのベースアップ…いや。全体のボリュームアップをしないと厳しいな。

クリアするまでには、しばらく時間を要す。
か。
超人の道は長く険しい。
🤣

また次も頑張ろ🤗💪👍🏋️

カテゴリ：美健・フィットネス