夜の散歩で人間の身体はどう変化するのか？
その結果が出ましたので、参考までに挙げておきます。

左は4/23、右は6/5です。
１ヶ月半に近いですが‥夜の散歩をはじめてから間もなく１ヶ月が経過しようというところです。

まず見ていただきたいのが‥体重、0.5キロ増えておりますが食べる量が増えたわけではありません。体重の増加は0.5キロでありながら、筋肉量はその２倍の１キロも増えております。そして‥脂肪がその分0.5キロ減っていることから‥体重の増加はより重い筋肉に変わったことが解ります。

単純なイメージですが‥これだけ見るとパッサパサになったようにも思