連載:2021、健康長寿

高齢者の室内活動

私は86歳、高齢者と呼ばれているでしょう。

日頃の日記で、色々アウトドア活動の報告を書いているので、どちらかというと元気者と思われているようです。

でも私は毎日そんな活動をしているわけではありません。

でも、今、現在、今日のしたことには間違いありません。

私はプラス思考の元気な日の日記を書くように、努力しています。

ところでそうでない日、自宅に閉じこもっている日、何をしているか、振り返ってみました。

先ず思い出すのが数独です。
朝早く目が覚めた時、することがないので、手近に問題を置き、それを解きます。
夜寝る前に、スマホを開いて、目に入った問