連載:2021、健康長寿

久しぶりのウオーキング

コロナの自主規制が9月いっぱい延期になった。
予定していた参勤ウオークは10月に延期になった。

久しぶりに昨日歩いてみた。
20km以上の距離を連続2日無事歩けるか不安である。
丸一年以上そんなことをしていない。

足の裏のマメは大丈夫だろうか?
腰やら股関節は大丈夫だろうか?

やってみないと分からない。

とりあえず19km歩けた。
でも連続2日は厳しいと思った。
まだ修行が足りないようだ。

カテゴリ:スポーツ・アウトドア・レジャー