木曜日に熱田生涯学習センター体育館でウォーキングサッカーをしました。走ってはダメ、強く蹴ってはダメ、相手に当たってはダメなどの優しいサッカーです。
サッカー経験者は、どうしても強めになってしまいます。私は一年ぐらいやっているので大丈夫です。でも時々強く蹴ってしまいますが。

今後、老化、劣化、退化が進んでも楽しむことができるスポーツと言えます。運動量はかなりあり汗をかきますが、筋肉疲労が全くありません。
まだまだ知られていませんが老若男女が楽しめます。

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