私は毎日踊っている。
午前中はスポーツクラブで仲間とZUMBA（ラテン系ダンスエクササイズ）、フラ教室、女性だけのラテンダンスユニットの練習。

夜は家で静かに1人フラ。

踊っていると、心身共に幸せな気持ちに包まれ、今日も健康に楽しく仲間と踊れたことを神様に感謝したくなる。

いつか、「この世で1番幸せな人はダンスをする人」みたいなフレーズを映画か何がで聞いた記憶があるので、ちょっと調べてみたら、、、

特に（1人ではなく）仲間とダンスを楽しくする人は、多幸感をもたらすエンドルフィンを多量に分泌しているそうだ。

ランニングで「ランナーズハイ」という言