今朝の体重⁇？kg(目標74.6kg→68kg)
今朝は計測出来ず
昨日以下実行
1.🏍ツーリング
2.ジュース・ポカリは飲まない
3.
4.薬1錠(ジャヌビア25mg)
5.
6.
7.

カテゴリ：美健・フィットネス