ネットサ－フィンしてて以下の記事をみつけたので紹介します。
（この日記を見ている方は大丈夫だと思いますが・・・）


オフ会などで自己紹介をしますが、なかなか覚えられないので気になっていましたが、老化現象のようなので安心しました。
体は使わないと老化進みますので、脳も使ってガンバリましょう～


老化現象と認知症はこんなに違う！

老化現象
●昨日食べたランチの内容が思い出せない

●人の名前が出てこない

●もの忘れが増えたことを自覚している・現在の日付や時間、いまいる場所はわかっている


認知症
●昨日ランチを