私は免疫とは考えないで
本来、人間は
120歳まで
健康に生きられる
身体を持っていると
確信しているから

短命になる要因を
排除する
生活をしている

40歳までは
毎年、アデノイドから肺炎に1ヶ月なって
いたが

ある本の勧めの
①
生野菜を必ず食べる

②
運動する
（強い必要は無い）

③
風呂🛀に入る
（身体を冷やさない）

この3っつが基本で
以来
肺炎は無いし
風邪もひかない

さらに
糖質制限で18kg減
ウエスト20Cm減

で
両眼の黄斑変性が消失した