最近　眠りが浅いような気がして　熟睡したいあなぁ
と思っていたっけ。
そんな折　無意識さんの力で　という本を手にした。
つまり　リラックス状態を作り出せばいい　ということ。
意識してる状態は交感神経フル状態で　リラックスは副交感神経の出番よね。
リラックス状態って無意識状態だそう。

無意識に道をあるいて　いつものコンビニに行くなんてことやってるものね。
考えて歩くわけじゃない。
知らない道を歩くときは　意識フル状態

そんなこと書いてあって　よく眠れそうなのね。
で
本題に入るわ。
嫉妬は　動物的発作ですって。
電気ショッ