酒は睡眠によくないか?

友人がワインを持って訪ねてきてくれた。メルシャンのオーガニックで、味もバランスが取れて飲みやすい。久しぶりに飲んだので良い気持ちになったが、この機会に酒と睡眠の関係を体験的に調べて見ることにした。二人だからボトル半分飲んで、明日の朝の睡眠グラフで確かめてみるという、願ってもない実験の準備ができた。
全ては明朝の結果待ち、楽しみだ!

カテゴリ:美健・フィットネス