最近は年に２回くらいしか行かなくなった体育館へ、卓球の練習に行ってきた。まあまあの練習ができた。

やっぱり練習はあんまり好きじゃないわ（笑）

練習前に３ｋｍランして、コンビニで弁当食べた。でも練習途中からお腹空いて、ソイジョイ一本食べる。

帰ってきてから、久しぶりのどん兵衛天ぷらそば！


536日連続投稿！　本日2/1のnote
認知症になりやすい人の口癖とは。発症リスクの高い言動や生活習慣を解説
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カテゴリ：スポーツ・アウトドア・レジャー