きのうは　クオーターテニスの日

　頑張りもほどほどに　歳なんだからと言われながら

　やはり走ることでバランス調整をする

　お歳なんですからと三分の二で勇退をするときもあれば

　一般開放のないときは
　　クラブ参加は週一のいまは　　二時間頑張ることもある

　あくまでも自分の体調と相談しながら・・・

　きょうは二時間頑張った！

　いつものごとく熱めのお湯につかり洗濯を終え

　あとはのんびり微睡みのときだが　最近はお昼寝はしない

　そういえば昨日はバレンタインデー
　チョコはないけど甘いお菓子の差し入れがあった！
　
　一日二食で朝ごはん