コロナで足が遠のいていたズンバに久しぶりに参加した。 会場は柏駅前の公共施設。きれいな会場だ。 15時から18時まで。休憩も入れて3時間。 ズンバはラテン音楽で踊る。 インストラクターの動きに合わせて踊る。 間違っても問題なし。楽しんで踊ることが一番。 ラテン音楽は楽しい。 全身を使ってかなりハードな動きだったが、動けた。 昨夜は早く寝た。 筋肉痛になるかと思ったが、足…

https://www.youtube.com/watch?v=K8tLm4Kb4os Justin Wellingtonが歌う「IKO IKO」に乗って Mike Yanが軽やかに踊るズンバに魅入ってしまう。 曲も動きもマッチしている。 日本語で歌う「Kimi　No　Toriko」で踊るのも Mike Yan ズンバもあなどれない。 単なるエクササイズではない。 動き…

昨日は、スポーツジムで人気のO先生の 別会場での有料レッスンに参加しました。 11時～12時　ラテンダンス　1000円 12時15分～1時30分　ズンバ　800円 ラテンダンスではザピーナツの「恋のフーガ」 を振付して、みんなで踊りました 後半のズンバで弾けて、会場は熱気と汗と・・ 興奮状態 こんな風景で、いつも思うのは、踊ってる仲間の 年齢やダンス 社交ダンスの世界で、こんな仲間が…

昨日、日曜日は午前はヒップホップレッスンを１時間やって、午後はそのまま柏に向かいズンバを２時間ほど踊った。 ズンバは半年振り位の参加だった。 今は少人数になっていて、参加者が自粛気味なんだとか。４人の参加だった。 大きく広々と踊れた。 帰るころはかなり疲れた。 早めに寝て、早く目が覚めた。 足がつりやすいけど、今回はつらなかった。 https://www.youtube.…

早いね。 あと一週間で9月も終わる。 すっかり気温は下がって季節は秋だ。 台風がまた近づいている。 9月はダンスのほかに、ドライブ＆散策のイベントにも参加して、 自然の醍醐味も堪能した。 ダンスのジャンルにヒップホップレッスンも9月から加わって ダンスチャレンジは深まっている。 今年あと3ヶ月の間に、タップダンス、ジャズダンス、ディスコダンス、 ヒップホップダンスを深めたい。 私のダ…