今は無理矢理目を覚ましている必要も無く、居眠りも落ちも罪作りには成らない。 何処でもクルマ移動、さらに過酷な連日の睡魔との闘いも無い。 レモンを皮ごとカジって眠気を覚ましながらの運転など今から考えたらかなり恐ろしい。 今は旅に中で、朝からウイスキーやバーボンの入った大きめのスキットルを取り出してそのまま呑んだり、コーヒーに入れたりを楽しみます。 新幹線の車窓は見慣…

いつも通りでも無いか、珍しく起きたのが午前6時。 なんとなく気怠く、普段のように朝の作業に入る気がしない。 そのまま、ニュースをチェックしたり、画像加工したりと時間を過ごして、朝食に・・・。 ひと休みしたら、無性に眠くなってきた。 作業をしているにも関わらず、眠気がどんどん強くなって、クロレッツを噛んでも・・・。 別に用事は無い（買い物するのと、午後は日記書き？！）ので、眠けに任せて眠…

今日は３月定例句会でした。今日の兼題は「春の海・春眠」です。以下は合本俳句歳時記による春の夢の解説です。 　春の夢は、昔から「春の夜の夢のごとし」とか「昔日富貴、一場春夢」などのように、華やかだがはかない人生のたとえに用いられる。快い眠りのなかで見る夢にはどこか艶なる趣が漂う。 〇兼題：春の夢・春眠　入選句 ・我が家まで帰り着けない春の夢 ・抽象画みたいな俳句春の夢 ・老いの徳春の眠りをほ…

✫　抱き枕勾玉形に春眠す　　　闌音　　勾玉＝まがたま ✫　春眠や夢は未完のまま終る 勾玉の効果は、魂を持つ生き物のように丁寧に優しく扱うことで発揮されるのです。 キーホルダーなどで持ち歩いていても、持つ人が勾玉に触れることをしなければ効果は発揮されません。 触れることで、持つ人のエネルギーが伝わり、勾玉に秘められた効力を受けることができるのです。 抱き枕は勾玉の形が多く安眠効果があるの…

過日調剤薬局に行った際に「Life」と言う冊子があったのでそれをもらい、その冊子には「春のうきうき脳活講座」と題して講座１「食事と脳」・講座2「睡眠と脳」・講座3「運動と脳」が書かれていました。 　□睡眠と脳 　　講座2の「睡眠と脳」には、「十分かつ質のよい睡 　　眠」「眠りにくい時間帯がある」「昼寝は15時まで30 　　分以内」というのが書かれており、睡眠中に脳の細胞 　　を傷つける物質が掃…

✦　春眠やアシモとあそぶ夢の中　　　　　闌音 ✧今朝は春本番のような暖かい朝ですね。 ＡＭ１０：００に歯医者の予約が入っているので早めの日記になりました。