高齢者に言わせると「長生きしたくない」とよく言う。でも元気な100歳ならぜんぜん問題ないはず。 今日のウォーキング教室では、重心移動を中心に教えてみたけど、重心という概念がないみたいなので、まったく習得できない。だから教え方も難しい。いや、教えても習得する気がないから、教えがいがない。 明日の健康のためにって考えないのかな〜。 577日連続投稿! 本日3/13のnote 100歳でピアノ…
筋トレに通ってますが 九州地方のジムに100歳の女性が通っていて 浴室で転倒 骨折したけど 3か月でジム復帰したらしく 筋肉が思いのほかついていた事が 大事に至らなかったと言うことでした。 ジムで誕生パーティしたらしいです。 しかし 凄い! 暑さ 寒さで 通うのを躊躇ったりするけど 頑張ろう~! と思った出来事でした。
◆覚悟とは ・観念すること。あきらめること。 ・悪い事態を予測し心の準備をすること。 私の母は来年4月に100歳。二世帯住宅の一階で淡々と一人で暮らしている。 最近の母を見ると ・「聴力が異常に衰え」TVの音量がMAX(近所迷惑)。 ・「視力も衰え」障害一級認定。 障害者援助タクシーチケットで病院と食材買いに一人で通っている。 そんな母を見ながら、私はわりと自由に遠出をして自分ごとを楽し…
北朝鮮と韓国は非核化合意文書に署名したとのニュース、しかしなかみについては声明文では触れられていない。これで朝鮮半島は中国の覇権になりました。 アメリカと日本は完全に蚊帳の外になりました。よそもの扱いされるから言わない、行かないようになるだろうね。 半島にもう来てれるな、こなくてもいいよのサインがでました。どうしてこうなったの?、これもわからんことばかり。 さてさて、、日本はどうする?。ど…
きょうの「朝日新聞」4面。 ☀︎ 中曽根元首相、100歳 「新たなる時代へ期待」 中曽根康弘元首相が27日、100歳の誕生日を迎えた。歴代首相の中では、102歳まで生きた東久邇稔彦元首相に次ぐ長寿。今もネクタイを締め、週に2、3回は自らの事務所に足を運んでいるという。中曽根氏は朝日新聞などに文書でコメントを寄せ、大正、昭和、平成に続く来年の皇位継承に触れ、「新たなる時代への大いなる期待と共に…