健康の為の知識。

質問）無症状、または、微熱でさほど具合が悪くない。でも、検査されて、コロナ陽性になった場合。　あなたはどうしますか？ １）ホテルで隔離生活（2週間以上）する ２）自宅待機をする 　（私は、陽性になったらどうしようか、悩んでいます） 　コロナ感染者用のホテ...

意味不明な言葉を見つけたので、その意味を教えてください。 「入れポン、出しポン」

78才です。 最近、 窓のカギをしめわすれてしまっていたりすることが増えてきています。 先日も 出かけて帰ってくると、家の窓のカギが開いていて「ドロボウ？」とアセったのですが、よくよく考えてみると、選択ものをとりこむ際に締め忘れていたようなようでした 別の日...

車をエコカーに買い替えたきっかけで 自分もエコな人間になろうかと思って長年吸い続けたタバコをやめようかと、フッと思い始めました。 禁煙外来でタバコを辞めた娘に聞くと、最初の１週間は吸っても良いし、だんだんと煙草がまずくなるから自然に辞めれたよ！ と聞いて私も禁煙外...

お肌を綺麗に保ッていらしゃる方は、日常どのような手入れをしていらしゃいますか？ まだ、自家製のパックに使用する食品も、ご教授ください。

いつも元気で、正常だった血圧が、去年から低血圧になってしもうた 正常に戻るには、どのように改善されたらいいでしょうか 歳のせいか、仕事がきつく(パート)暑い、いきなり五キロも痩せて 貧弱、趣味だったエアロビクスを止めた、食欲なしで・・・ 現在は、エアロビを再開し...