今日は横須賀で筋トレパラダイス。
いや…
トレーニーにはディズニーランドと呼んでも良いな。

kg表示じゃなくLB表示なのが難だけど、良い環境です。

マニアックな器材も沢山あるし。
脛を鍛えるだけの器具とか。
普段できないから嬉しい。

午後は格闘練習。
ようやく、1勝上げられた。😏
これは大きい。
体重減ってメンタルやられ気味だったけどやったぜ!!💪💪

次は、またお互いにちょっと強くなってるだろう。
頑張ろ💪💪👍

カテゴリ：美健・フィットネス