久々のCQC…格闘デイ

ちょっと足が遠のいていたのだけど…
久しぶりに…
半年は経過したかなぁ

何にせよ、久しぶりに身体を合わせてみる。

…動かない
…思い通りに動けなくなっている

鈍ってる。

少し巻き戻して基本からやり直しだな。
こりゃ、少しじゃなくてだいぶかな。

カテゴリ:美健・フィットネス