報告 2019年07月14日(日)09:35 会員以外にも公開 久々のCQC…格闘デイ 護身CQC近接格闘 ちょっと足が遠のいていたのだけど…久しぶりに…半年は経過したかなぁ何にせよ、久しぶりに身体を合わせてみる。…動かない…思い通りに動けなくなっている鈍ってる。少し巻き戻して基本からやり直しだな。こりゃ、少しじゃなくてだいぶかな。 カテゴリ:美健・フィットネス