報告 2019年10月18日(金)12:02 会員以外にも公開 新たな…筋トレ 筋トレベンチプレススポセン 新たな施設でトレーニングを開始。と言ってもお隣の区内のスポーツセンター。今日は様子見。ハートがガラスのように繊細なので大人しく大人しくベンチプレスをやってきました。雰囲気がだいぶ違う。ベンチプレスの機材も違う。機材が違うだけで同じ重量でも軽く感じる事もあるのか?!と…新たな発見をしました。半年はお世話になるんだな…今日は様子見つつ…少しずつ本気度上げて行こう。 カテゴリ:美健・フィットネス