先日のトレーニングの時にお誘いを受けました。

自分は緊張することが大嫌い。
緊張でポテンシャルの50％も出ないんじゃないかな。。。
緊張だけで言うなら
人前でスピーチとか。
テスト、面接…これらもダメ。
試合などもだめですね。


何度か誘いは受けたのですが。
今回は50％でも良いか…と思って受けることにしました。

７月に開催されるベンチプレス記録会です。

ここから半年後。どこまで伸ばせるか。
目標を持つことはトレーニングの励みと自分を律することができるから。

そして。今日はがっつり筋肉痛です。
夜には柔術練習ww

カテゴリ：美健・フィットネス