火曜の柔術練習。
苦手な技だったなぁ。
肩と後頭部を支点にして横に回転、側転になるのかな。
そもそも後転も嫌いなんだよね。
首回りが硬いので柔らかく回らないし。

苦戦した。( ´Д`)

また次回だな。
がんばろ…

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