柔術から頭痛が発症。
やはり首に入るんだな。
そこから俄に頭痛が発生する。良くないな…😑

頭痛から回復してウェイトトレーニングへ。
今週は金曜日になってやっと行けた感じです。重さをすごく感じる。直ぐにメンタルがやられるんだな…まあ、無理にはやらずに終わらせておきます。

次回に繋がれば良しとしましょう。👍😁

カテゴリ：美健・フィットネス