報告 2020年08月17日(月)12:35 会員以外にも公開 記録更新…筋トレ 筋トレ更新ベンチプレス 今日も記録更新チャレンジ!122.5kgまで!!2発目はフォローに頼ってしまったけど、胸から上げるのはできた。ちょっとだけパワーアップは認められた。🏋️122.5kgからはドロップしながら。115kg110kg100kgと落としつつセット組した。脳みそ少し騙せたかな。高重量やってると脳に血が回ってないのか…セット数とか忘れてしまう😓このまま好調が続いて欲しい。 カテゴリ:美健・フィットネス