スポッター付きのベンチプレスはMAXチャレンジができるのでとてもありがたい!!
いつも、ありがとうございます!!🙇‍♂️

今日は更に上を目指してみる125kg設定して取り組むが…
結果潰れた。

自分の限界はここだ。122.5kg

さてどの辺にいるか？

体重85kgをちょい下回る位だけど…
122.5kg中級者の上の方になるのか…
中の上
松竹梅では竹
★★★☆☆星3つ

道のり長いなぁ…😅🏋️
さあ！
まだまだ頑張っていってみよう!!👍💪

カテゴリ：美健・フィットネス