認知症になると「物忘れ」の症状がありますが、それだけではなく「意欲の低下」というのも表れます。
外出しなくなったり、家事など普段当たり前にやっていることが出来なくなる!
このように意欲が低下している状態が長く続くと、筋力低下の問題も表れ、つまずき転倒がしやすい体や車椅子や寝たきりなどの可能性も高くなります!
これを食い止める方法の1つが【運動】という選択肢です!
認知症の進行を抑制するのにも効果があるので、できる運動から少しずつ始められると良いですね。
【軽度〜中等度の認知症からくる体の変化、意欲や筋力が徐々に低下する】↓
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