午後から、スイム→ラン→卓球の変則トライアスロンをした。

これだと効率悪いけど仕方ないのよね。スイム→シャワー→ラン→卓球→シャワー、となるので、２回シャワーすることになる。

順番的には、ラン→スイム→卓球→シャワーが理想だ。いやそうじゃなくて、一日に全部やろうとするなよ！ってツッコミ入りそうだわ（笑）

カテゴリ：スポーツ・アウトドア・レジャー