おはようございます♪😊


夕べは、好物をお腹いっぱい食べたら

眠くて眠くて...早寝してしまいました。


友人が面白いことを言っていたのでご紹介。


楽に痩せるためには、寝てるのが一番だと。

寝てればお腹もすかないし、筋肉も増えず、

自然に痩せていくんじゃないの？　って。


いやいや...それはまずいでしょ～！というと

どこが？というのです。確かにどこが？よね。


彼女、全然運動しないのに、スマートなの。

それに家でゴロゴロしてることが多いです。

でもこれという病気もしないし、出歩ける。

観察してると気をつけてるのは、食事だけ。