9年前に､半年で体重を10キロ減らしました｡

私はタッパがあり手脚が細長いので、
隠れデブとはバレづらいのですが、
それをいい事にしばしばコッソリ太ったりしていたのであります(^^ゞ

情緒不安定だったのか?　太っては痩せ、痩せて太り、
を23歳くらいから繰り返してきたので、
持っているワードローブのサイズもまちまちです。

そんなんで、パッと見わからんが隠れデブだった9年前、
ある人物から糖質制限の事を聞かされ、本を頂きました。

その頃はまだ新しくて誰も知らなかった「糖質制限」というのが、
自分の食事の嗜好に会っていた事