糖質カット炊飯器の、CMを見るたびに、

ホントにそんなに糖質が減るのぉ???と

半信半疑だったのですが、やっぱり...ね。


CMを信じて、買っちゃった人には

申し訳ないけど、買わなくて良かった😅


ダイエットして、体重を落とそうとしてる時は

あの手この手になるのよね。私はそうでした～。

こんにゃくで作られた麺を、お取り寄せしたり、

野菜やお豆腐ばかり、食べたりしてましたよね。


糖質ダイエットが、盛んに推奨されてるけど

糖質は、人間の生命維持に欠かせないもので、

三大栄養素のひとつ