昨日は北陸では珍しい快晴の1日でした 先日来腰を少し痛めていましたが、調子も良くなり、今年はじめてスノーシューでの散歩をしてきました まだ人の歩いていない場所を歩くのは最高に楽しかったです 少し汗ばむくらいの楽しい１日でした

以前は編集機能があって、日記を一度発表した後、不都合に気付き編集で書き直していた。 今回やってみようと探したが見つからない。 なくなったのか、私が分からないだけか どなたか教えてください。

明日３０日、水曜日、参勤ウオーク２０日目、 埼玉県本庄から熊谷まで２５ｋｍを歩く予定。 日帰りなので、早朝６時１分のかがやきに乗る。 この参勤ウオークは東京オリンピックを目指して ２０１９年３月１３日、金沢城をスタートした。 そして予定通り、１１月１３日、長野県まで３００ｋｍ 無事歩くことができた。 ところが２０２０年、コロナ騒ぎでオリンピックもなくなり延期、参勤ウオークも中止した。 ２０…

歳をとると睡眠時間が短くなるという。 又、春眠暁を覚えず、ともいう。 目覚めは何度かあるだろうが、起床時間はどうだろう。 その日に何か決まったことがあればそれに合わせて起床する。 私の場合、グラウンドゴルフのある日（月水金）は５時半に起きないと間に合わない。 私にとってはかなりの努力目標だ。 そうでない日は普通は７時半前後に起きている。 今回３月３０日（水）の参勤ウオーク（埼玉県本庄…

今朝の地元新聞に、五木寛之さんが随筆を載せていた。 変形性股関節症とかで歩くのが不自由になった。 そのリハビリのつもりで、仕事場の5階から1階まで毎日階段を1往復しているそうだ。 ある日掃除のおばさんとの会話で、階段は上りより下りの方が難しい、という話だった。 （蟹の横這いのようにして下る、というのが面白い。） そして徒然草の高名の木登りの話を思い出したという。 過ちは易き所になりて、必…

今日も金沢は雪が降りました。 今は止んでいますが、もうこれで一休みにしてほしいです。 気付けば来週はもう３月です。 ３日の桃の節句、ひな祭り ６日がマンボウ解除の予定日ですが、全国的にどうなるのでしょうか。 ウオーキング仲間はこれを待ち望んでいます。 ６日の解除が行われたら７日の七日会は実施する。（中央） １６日の参勤ウオーク（本庄・熊谷）を実施する、（IWA）とそれぞれ連絡が入っている。…

今日の金沢は朝から雪が降り続き、路面は真っ白である。 でも思ったより積雪は少ないので助かる。 昨日３回目のワクチン接種を済ませた。 今朝の体温は３６．７度、普段より０．２度高いが許容範囲内である。 体調も特にどうということはない。 触れば痛いかもしれないが、暫くどこも触らないで、じっと様子を見ている。 二日目も異常なしだ。このまま推移していってほしい。 さて本題の今日は親の命日である。 昭…

２月１８日朝現在、まだ接種案内が届いていませんでした。 周囲の知人は予約日が次々と決まり少々焦っていました。 お昼近くようやく案内の郵便が届き、ほっとしました。 一通り案内に目を通し、とりあえず予約をしようと検討しました。 私のかかりつけ医はお友達の息子さんで、金沢市の隣の白山市です。 １・２回目は直接そちらで予約をして接種してもらいました。 それで３回目もお願いしようと電話をすると…

先日苦労してようやく送信完了しました。 ８６歳のシニアにはかなりの負担でした。 昨年も送信しているので、似たようなものだと思いながら よく見ると若干違っている。 スマホ対応の方が増えたのでしょうか。 手順が去年通りではないのです。 何回かやり直し、途中で止めて保存をして、そこからまた先に進む。 一段落してプリントアウトして保存して、また次の段階に入る。 数回途中保存をして、最終プリ…

先週はしっかり連日雪が降り、かなり積もっていた。 でも一段落、日曜日に翌日のGGができるか下見に行ってきた。雪はうっすらと残っていた。 月曜日、一部雪は残るがGGは開催された。 １R８ホール、４Rで１ゲームである。 前半の１・２Rはまあ普通の出来であったが、３・４Rにそれぞれホールインワンが入り、合わせて２本も入った。 ホールインワンが入るとー３のご褒美だ。 久し振りの８０台で嬉しかった。…

コロナ禍の中、昨日石川県ウオーキング協会の総会が開催された。 こんな時節なので委任状も多数届けられていた。 色々議題を審議したが私の関心は今年の行事予定だ。 最大の参勤ウオーク、１月再開予定がコロナで再延期、 今のところ３月６日、マンボウ解除を信じて ３月１６日（水）に再延長。（本庄～熊谷） ４月１２・１３日（火・水）（熊谷・北本・大宮） ５月１０・１１日（大宮・浮間舟渡・赤門ゴール） と提…

春は名のみの　風の寒さや 谷の鴬　歌は思えど 時にあらずと　声も立てず 時にあらずと　声も立てず 氷解け去り　葦は角ぐむ さては時ぞと　思うあやにく 今日も昨日も　雪の空 今日も昨日も　雪の空 春と聞かねば　知らでありしを 聞けばせかるる　胸の思いを いかにせよとの　この頃か いかにせよとの　この頃か 記憶を辿って書いているので、思い違いがあるかもしれません。 この季節私の大好きな歌です…

先日来１万歩ウオーキングに関する日記を書いた。 皆さんのコメントで一番嬉しかったのが２学年先輩のコメントだった。 ２歳先輩は６２歳で定年退社。(私は６０歳で定年離職) それ以来２５年間歩いているという。 時間は1時間から1時間半程度らしい。 最初は５ｋｍ位の距離を月に１０日程度歩いていた。 5年程経ってからは月に15～20日に増えたという。 10年ほど前からは更に月25日になったという。…

私は８６歳の健康長寿を目指すシニアです。 こんな歳になると皆さんどんなことを考えて、どんな生活をしているのかが知りたくなります。 それと共に私の生活や思いを書くことによって、皆さんの参考になればと思い、拙い日記を書いています。 昨日友人が１５年間、平均一日１万歩に刺激され、私もやってみようと思い体験してきました。 そして今日もやろうかな、と思いながら午前が過ぎてもまだできません。多分今日…

私の友人が先日、１月も平均１萬歩を超えることができた。と書いておられた。 １月だけに限らず毎月１萬歩を超えている、 勿論年平均でも毎日１萬歩を超えている。 それがなんと１５年以上も続いているという。 私は本当に素晴らしいことだと感心して見ている。 従ってその歩いた距離を、伊能忠敬万歩計で換算すると 東海道往復、中山道他５街道、奥の細道、四国８８か所、更には日本一周に現在挑戦中、でもゴールは…

金沢にも遂にマンボウが適用されるようになりました。 でも金沢は昨日今日と穏やかなお天気です。 昨日は久し振りに個人でご近所を単独ウオーキングしてきました。 歩く歩道は先日来の圧雪、氷結道路です。 ８６年、雪に慣れているとはいえ、緊張します。 シニアの転倒は即骨折に繋がります。 注意深く、そろそろと歩いてきました。 近所のグラウンドゴルフの練習場のバラ園は雪で真っ白です。 まだ当分…

県のウオーキング協会主催の参勤ウオークが中止になりました。 １９日に埼玉県の本庄市から熊谷市まで２５ｋｍ歩く予定でした。 でも昨今のコロナ情勢で爆発的な陽性感染者数を見ていると中止もやむを得ないな、と納得しました。 最近は自分が陽性者だと気付かずに歩き回り、そこら中にまき散らしている人もいる。 本人が分からないまま行動するのが恐ろしい。 陽性者が触ったドアノブから感染することもあるとい…

来週１９日（水）に行われる予定だった、埼玉県での参勤ウオークはコロナのため、中止（延期）が決定しました。 残念ながら今回の決定はやむを得ないでしょう。 さて、先日数少ない私８６歳より年長者さんの日記を拝見していると、その方より更に年長者さんがコメントしていて、その存在を知りました。 その方の日記を拝見すると２０２０年に９３歳とあります。今年は２０２２年、今年は間もなく９５歳になられることで…

今朝の金沢は積雪は１０cm程度でしょうか。 一応道路も屋根も真っ白です。 以前と比べると金沢も随分雪が少なくなりました。 私の子供時代、融雪装置もありません。 降った雪は歩くところは除雪しますが排雪できません。 雪が屋根まで届き、2階の高さまで積み上げた記憶があります。 それにしてもこの雪、天気予報では今週に続いて、来週一杯金沢では降る予定です。 ちょっと鬱陶しい日々が続くようです。 グ…

今朝の金沢は雪で、道路も屋根も真っ白であった。 予定されていたグラウンドゴルフは当然中止。 先日ＩWA（石川県ウオーキング協会）から来週行われる、参勤ウオークの詳細案内と共に、コース地図が送られてきた。 気が付けば、石川県ウオーキング協会創立２０周年記念事業（特別例会）と書かれている。 加賀百万石の前田の殿様がやっていた参勤交代に因んで、 東京オリンピックを目指して２０１９年３月金沢をスタ…