顎関節症の改善法はありますか？

私も、以前、仕事と介護が忙しくて寝る暇が無かった頃、顎関節症になりました。口をあけるたびに顎からコキコキと音がして、そのうちに大きく口が開けられなくなりました。

骨のお医者さんにも行ったんですけどだめで我慢していた頃、たまたま行った歯医者さんで治療を受けていたとき、顎から音がするって話をしたところ、BBO研究会というのを教えてもらいました。
http://www.bbo-center.com/

私もマウスピースをつけさせられましたよ。ずっとマウスピースをつけて歯並びを矯正していくうちに顎関節症が治りました。

自分も、もう４０年ほど前に、部活動の練習中にアゴを強打して、アゴの骨にヒビが入りました。医者に行ったら、これがヤブ医者で、「冷やして寝とれ！」と言ってシップ薬だけくれました。メシが食えず、体重が１０キロ近く減りました。

１ヶ月ほどでやっと痛みが取れましたが、それ以来、口を大きく開けることが出来なくなり、モノを噛むとカクカク音がします。冬になって冷え込むと、この患部が痛くなりますが、普段は何ともないのでそのままにしています。

ある本で読んだのですが、関節の痛みとか不具合は周囲の筋肉を鍛えると緩和すると書いてありましたので、アゴの筋肉を鍛えるといいかのも…。自分も痛みが取れたのは、臆せず堅い物を食べて筋肉を鍛えたからかなぁ…と思っています。お医者さんにかかっておられるのなら、指示に従うのが一番かと思います。自分は、医者が大嫌いなんです。看護士さんは好きですが…。　以上、参考にならない意見でした。ペコ！

私もなったことがあります。どうやって治したかは憶えていませんが、口腔外科のある大きな病院へ行けば簡単に治してくれると思います。

今、通っている歯科で紹介状を書いて貰えばと思います。歯並びとか、親知らずの生え方とか、その人なりのいろいろな原因があるのでしょうから、専門家に診て貰った方が良いと思います。