老化の自覚は、ある調査によると、30代から自覚するそうです、「疲れが取れにくくなった」が一番多いのだそうです、 自分に当てはめてみて 30代は 人生で一番 脂の乗り切った年代、考えられません、皆さん、老化の自覚ありますか？
(7月25日 13:10 追記:)
男の老化バロメーターは、 精力ですね、20代の新婚旅行時 １日 ３回以上、 ３０代 ＝ 週２〜３回 ４０代 ＝ 週１回、 ５０代 月３回程度、 ６０代 義理マン（相方の求めに応ずる） 70代 若い姉ちゃんの時だけエレクトする、 80代 用なし、役立たず、種切れ、息切れ 無理したら腹上死・・・・・・
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
皆さんとは違う視点から、
老化は生物の宿命です。
老いは必然問い受け止め無理をしない事です。
私はその年代に合った生き方をすれば良いと考えています。
昔の人は”年寄りの冷や水”と言って若ぶる危険性を説いています。
但しこれは肉体的な事象、知的事象はある年齢まで伸び続けます。
これは知識の蓄積と経験知が人を高めているからと思います。
それらを総合して良い人生を歩きましょう。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
３０代は男の力が一番充実している時代と考えています。実際若い学生より私の方が強かった。逆に言えば、それ自体が老化の始まりかも知れません。
ただ、７４歳の昨年、もちろん年を取った事を自覚しながらも、いろんな意味で若者たちには、「まだ、まだ」と思っていました。
ところが怪我で入院、通院生活が長引き、痛烈に老化を感じさせられています。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
老化を感じるのは30代からでしょうね・・。
20代のような若さはなくなるし。。
平気で徹夜が出来なくなる。
29歳と39歳大きな違いがあります。
30代の途中からは、物忘れが始まりました。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
老化の自覚？。
有り、有りです。
今では夫婦で笑いながら、老化を楽しんでいますよ。
運動神経も鈍うなってしもうて、蝉や蜻蛉採り、逃げられてばかりですが、孫と一緒に遊んで時の経つのも忘れるくらいです。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
徹夜で仕事を片付けた翌日、昼寝が必要になった時でした。
まだまだ若いつもりでいましたが。
これって、効果ありそうに思うんですがどうでしょうか？
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ペンネーム：質問者 （匿名希望）さん
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
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