人の目が気になってしょうがない。。強くなりたい。
とても小さなことが気になってクヨクヨしてしまいます。
普段、仲の良い人が私に対して素っ気無い態度になったり、
怪訝な顔をすると、私は何か怒らせてしまったのか、何かいけないことを
言ってしまったのかと気になります。
もう、そんな小さいことを考えないで、強靭な精神力が欲しいのですが、性格が変わりません。
こんな情けない自分に腹が立ってきました。
働いているときはその小さな悩みは右上の方でふわふわしてる感じで少しだけ忘れている感じですが、寝る前に詳細に思い出してしまい、寝つきが悪くなります。
また、それ以上に嫌なことがあると上書きされ以前の悩みは忘れ新しい悩みで悩んでいます。
もう、悩むことが趣味なのかと自分でも笑えますが。。
悩みまくる人生を送るのもありなのかもしれないと思いましたが
疲れてきました。
最近、自分の体から負のオーラが出まくっているのではないかと思うようになりました。
素敵な人といると落ち着き、こちらも笑顔になります。
なのでプラスオーラを出している人の近くにいればプラスをもらえそうなので一緒にいますがなぜか、転勤や引越しで離れてしまいます。と
私の負のオーラが地方へ飛ばしてしまっているのか。。
とりあえず、人の目を気にせず我道で生きてみたいのですが
何かコツはありますか？
(5月26日 10:43 追記:)
[追加]
皆様、回答ありがとうございます。
皆様の回答を読んで、これだけの考え方、思いがあるので私個人がどうこう思ったとしても相手のことは全く分からないんじゃないかと思うようになりました。
また、悪気がなく言ったことが相手を怒らせてしまったりもあるので
人の感じ方っていうのはその本人じゃないと分からないですね。
だから、考えたところで意味がないですね。
関係ないですがここの回答で１冊の本が作れそうですね！
私みたいに悩んでいる人もいると思うので読んでもらいたいな〜
ペンネーム：ドセイさん
この世からいなくなるから、気にかける人はいなくなる！
この考えは悟りの境地ですね！！
みんな、確かにいなくなってしまいますね。確かに私を良いように思っていない人が死ぬ間際に私の態度が嫌だったわ〜って思いながらいなくなるわけではないですもんね（笑）
人は自分のことでいっぱいだから自分が思っているほど他人はまったく自分のことを考えていないと頭では分かっているのですが、ついつい気にしてしまいます。
ただ、最後はいなくなるから、いなくなるまで精一杯生きないと駄目ですね。
自分が納得すれば良いと言う言葉、昨日、旦那に言われたばっかりです。人がどう思おうと「自分が納得するだけでいい」
これも、冷蔵庫に貼っておきます！