回答受付は終了しました
就寝前のうたた寝は良くない？
私がよくやってしまう事なのですが、22時から24時まで「うたた寝」をしてしまい、その後、入浴、一旦目が覚めるので、それから1時間程、TVを観たりして、AM2時頃に就寝。こんな寝方は良くないのでしょうか？朝の寝起きは普通です。
最初のうたた寝の何と気持ちの良いこと・・・・
回答 3件
ペンネーム：スヤスヤさん
２２時なら もう、お休みの時間です、そのまま就寝なさっては？
ペンネーム：オカさん
日本は兎角に決め事が多すぎます
寝るのまで良いとか悪いとか問題外ではないでしょうか？
寝方がどうとか睡眠時間がどうとか・・・
どのような寝方をしても問題無いと思います
自分で自分を縛っているような気がします
ちなみに私は寝たいときに寝て目が覚めれば起きるし
食後の転寝や何でもあり・・・眠ければ何度でも寝るのが一番
睡眠不足は食事ではカバーできませんし睡眠時間等は
人によりまちまちだと思いますが・・・
ペンネーム：ヒロさん
それが貴方のマイペースじゃないですか、
良いとか悪とかの問題ではないと思うけど。
私は２２時に寝る習慣です。
この時間に成ると頭の回転が落ちスリープモードに入ります。
朝は５：３０起床これも毎日正確です。
関連するお悩みはこちら
回答受付は終了しました
回答数 7
ウィルスはどのような条件で感染するのですか
国上げて外出自粛要請・・・と言ってますね。我々、ウィルスから見てどの状況が感染しやすいか教えてくれませんか。 ウィルスがどのような条件で感染するかが分かれば安心するのですが。詳しい方教えていただけませんか。 想像がつくのは、 我々は息をしないと死んでしまう...
回答受付は終了しました
回答数 5
癌と健康法について。
癌を患った方、転移や再発を防止するために何か実践していますか？ 私は昨年２つの癌手術を受けて3つ目が怖くて、友人たちのアドバイスで、ファイトケミカルの野菜スープ、アホエンオイル、カバノアナタケ茶、プロポリス等を摂っています。それと体重管理、禁酒など。 癌を経験をし...
回答受付は終了しました
回答数 5
奥歯を抜くことについて
５０代後半の公務員（男性）です。 物を食べるたびに右下の奥歯が痛みむので、職場の診療所の歯科で見てもらったら、歯の周りに膿が溜っているのが原因ということで、 歯と歯茎の間から膿を掻き出すような治療を月に３～４回、約１年続けました。 （月に３～４回というのは、担当...
回答受付は終了しました
回答数 10
大便がかなり臭くなってきました
最近、大便がかなり臭くなってきました。 これは加齢によるものでしょうか？ それとも別の原因があるのでしょうか？ (8月1日 23:51 追記:) 皆様、貴重な回答ありがとうございました。 念のため、病院へ行ってみようと思います。
回答受付は終了しました
回答数 9
血栓ができるのを防ぐ薬を服用していますが頻脈の副作用があります
頚部エコーで軽い動脈硬化がみつかり薬（ジェネリック）を服用し始めましたが、朝晩2回服用しただけで頻脈になりました。医師に相談して一日2回服用するところ、一日1回だけ服用するようにいわれもう2週間は続けて服用しています。相変わらず、通常の時より２０〜３０は脈拍が早い...
回答受付は終了しました
回答数 4
ウイッグを買うか迷っています。どこのメーカーか教えてください。
ウイッグを使ってる方気に入ってますか