連載:ぼんくらの「ジム活」

ジム活~シェイプエアロ

ジム活(1)メガダンス 竹内さん
ジムともさんのいない~冷たい視線を浴びながらテンションも上がらず
疲れたわ!!( ; ロ)゚ ゚

ジム活(2)シェイプエアロ 木村さん
Vシャッセ、Aシャッセから前にケットントン、後ろにヒールジャックバックツイスト
ジャンプ&クレープバイン(両)

カテゴリ:美健・フィットネス