また写真撮り忘れちゃった。😓
最近仕入れたYouTubeアームカール。
試しにやってみた。
軽い重量で追い込みできる！これが最大の利点。

フォームを崩さずにしっかりできるし。
普段の半分以下の重量で全然OK

後半キツくて泣きそうになった…いや、ちょと泣いたかも知れない。😢

カテゴリ：美健・フィットネス