画像は撮り忘れたので格言めいたもので代用です。

前回の疲労が少し残っている状態での今週2回目。
旅行へ行ったこともあって少し鈍っている感じがしている。重量の更新ができずに壁に当たっている？

旅行中はまったくトレーニングできてなかったのですが差ほどは落ちてはいない。ただ伸びと粘りの勘は少し鈍ってしまうんだな。

今週はここまでで、来週はそれを超えてみよう。

カテゴリ：美健・フィットネス