今朝の体重測定、あれま！プラス500gリバウンド、何故？

　昨日も1000ｍ泳いだし、ランチは軽く、夕食も鱈鍋に野菜タップリ。超健康ダイエット食だったのに。食べ過ぎてもいません。

　おやつは「SOYJOY」のバナナ味を1本だけ食べましたが、500gも増量する影響があるわけないです。

　んんん、何故だ。悔しいです。まあ、そんなに甘くないんは承知してました。ここでめげてはいけません。

　今日も泳ぎましょう。焦らず落ち着いて。

カテゴリ：美健・フィットネス