６月に復職した。
パートなので様子見しながら７月のシフトを少しずつ増やしてもらった。
ずっと続けてた朝ヨガを７月に入ったらストップしたままに… なんか疲れて、やる気が起きず、そーゆう時は無理はしない。
で、今朝 突然やる気が起きてヨガをしよう！！
って、久しぶりに始めました。
股関節の硬さが、酷くなってた。
たった10分の朝ヨガだけど、気持ち良かったわ

今日から又ちょこちょこヨガしよう♪
と、思った 気持ちの良い８月の朝です(^-^)

カテゴリ：美健・フィットネス