こんばんわ。一日お疲れ様でした。
明日台風が来ますね。みなさん各自それぞれご都合もあるでしょうから気を付けてくださいね。

さて、今日から私寝る前にヨガ始めました。
前に購入してそのまま放置されてたヨガマット・・勿体ないし、自分の健康のためにちょっとずつ続けていけたらいいなって思ってます。

カテゴリ：美健・フィットネス