報告 2023年11月30日(木)12:03 会員以外にも公開 連載:👴←自作ランチ 👴… 自作ランチ。 美味しい自作ランチ直ぐ出来る こんにちは、とかシェフ👨🍳です。今日は残り野菜の(ピーマン)料理だ…・ピーマンを細切り・ツナ缶詰(ノンオイル)👉️🔲チン"・ゴマ油と鶏ガラスープ素少々入れて混ぜる・ブラックペッパーで仕上げ✳️簡単、スピード料理 カテゴリ:グルメ・料理