寝過ぎの生活してもボケ無いですか?
今年3月退職して働いていません
毎日の睡眠時間は8~10時間です
今朝も24時に寝て先程10時に目が醒めて、このQは蒲団のなかから打っています
昔から寝るのが一番好きでした(勿論妻以外の女性と寝るのも好きです)
家族から寝過ぎの生活はボケ安いから改善してはと、指摘されています
寝過ぎでボケちゃった人廻りにいますか?
注:私は早起きして充実?した1日を送るという思想は持っておりません。
今年3月退職して働いていません
毎日の睡眠時間は8~10時間です
今朝も24時に寝て先程10時に目が醒めて、このQは蒲団のなかから打っています
昔から寝るのが一番好きでした(勿論妻以外の女性と寝るのも好きです)
家族から寝過ぎの生活はボケ安いから改善してはと、指摘されています
寝過ぎでボケちゃった人廻りにいますか?
注:私は早起きして充実?した1日を送るという思想は持っておりません。
ペンネーム:もうボケてるねさん
こんなQしてるようじゃもうボケてるね。
いやまてよ、生まれつきボケてるのかもね。
悪かった、悪かった。
ペンネーム:奪衣婆さん
なまじ起きるからいけないのです。
寝たら起きずに、そのまま永眠なされることをお奨めします。
そしたら、ボケることを心配することもなくなるし…。
ペンネーム:寝る子さん
私も今だ良く寝るシニアです。定年後は朝ゆっくり起きてました。他の年寄りは4慈ごろ眼が覚めるのに。不思議と良く寝れるのです。体は逆にすごく元気になり、ストレスも無くなり、頭髪は黒くなった気がします。確かに寝る子は育ちます。しかし、頭は全く使って無いです。夢見ることも。定年後、人間ドックに脳ドックをオプションで付けて、検査していくと毎年、ボケの数字が上がります。医者に言わせると、現役の時に頭を使っていた技術者ほどボケます。脳神経外科に通いながら、ボケ防止を行っています。団地ですから、情報が良く入りますので、技術者や学校の先生のボケ者がいます。病気で無いので、老化化ボケかが難しいです。ボケると本人は最高に幸せなので、長生きします。人の介護を受けて。ぴんぴんコロリは、体も頭も楽しく使った人に多いそうです。貴方の人生です、好きに生きたら結構です。誰の迷惑にならなければ。
ペンネーム:去勢さん
42歳が婆と認識できないのは立派な痴呆症ですよ。
去勢するべきです
ペンネーム:極楽浄土さん
10時間も眠れるのは良いことです。
24時間眠ると「永眠」老化とは「大脳神経細胞も老化する」花も咲いたら必ず散るのが運命、好きに生きて死ぬのもいい、素晴らしい人生ですよ、だがボケはいいとしても「腹上死」だけは孫子に恥ずかしい、亭主ボケたら妻は不倫、ワハハ、小原庄助もよし、好きに生きればいい、
ペンネーム:こたつでミカンさん
寝すぎもよくないような気はしますが、寝すぎよりボケに大きく影響を与えるのは、歩いたりする運動の不足と、人と声を出しての会話しない事かと思っています。
外に出て社会との接触、人との接触(変な意味もよいですが、そればかりではなく)はボケを防いでくれると思います。
接触が減るとボケばかりではなく、悲しいけれど声も出なくなってきてしまいます。
今 コロナで家に閉じこもる人が増えると、成人病やボケの人が増えないかと心配です。
残りすくない時間の使い方はひとそれぞれでよいと思いますが大切に生きて下さい。
ペンネーム:カタカゴさん
朝の目覚めが良いなら必要な睡眠かと思われますが。
其れより、太陽の影響を受けない時間(略PM11時~AM3時)に熟睡すると体調が整うと聞きます。
試みた処、習慣化した頃には睡眠時間が短くなって体調も良いように思います。
睡眠の質を良くする為にお試しください。
ペンネーム:既に?ボケ?さん
心配ナシ、既にボケているように?社会の歯車からは外れコミニケーションは難しい。
嫁さんがストレスから患うかも、お大事に!
ペンネーム:健康さん
健康に生活するには1日に7時間の睡眠が良いという学者の研究があります。
それと10時間以上の睡眠は短命という研究結果もありますから、そのことを覚悟して
おきましょう。
ペンネーム:商人・・アキンドさん
私は逆に、寝る時間がもったいないと思うけどね、元気はあと20年は無理かな
人生の3分の1は無駄・・と思うこの頃。
もうすぐ70歳の高齢者です。酒は飲みません。 「これは、良いと思う」と言うサプリメントがあれば教えてください。 私は、EPA,DHA(魚の成分)を半年ほど前から飲んでいます。
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ペンネーム:老人初心者さん
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