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「好みの系統」「似合う服装」は、人によって異なります。また年齢によっても変化していくものです。 今回はこの「年齢」に焦点をあてて、「…

60歳からでも始められる！シニアスポーツおすすめ5選

近年、健康志向の高まりからシニア世代でも無理なく続けられるスポーツが注目されています。シニア世代の運動は単なる趣味としてだけでなく、…